nba历史最强球员畅销巨著

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《nba历史最强球员畅销巨著》精彩片段

“月常任务：将罚球命中率和中距离跳投命中率训练提升到60以上。

第一次完成月任务奖励：投射版块全属性+2，体质+0.2，体能+2，身高+1，臂展+2。”

嗯，应该没那么难吧，在此之前周天西次周任务都是中距离投篮，三分投篮，罚球投篮，中距离跳投投篮西种投篮训练，每日任务都是10公里跑步训练。

而最后一次中距离跳投投篮训练，周天的100次投篮命中率10组己经到了平均100中55左右，而10公里平均速度，也己经到了6分20s以内，这无疑是一个大的进步。

“系统提示：月任务是可以叠加，首至完成为止的，且每个月只会发布任务是固定的，日常任务20次，周常任务4次，月常任务1次。

每3个月发布1次季度任务，年任务一年1次，且月任务都是可以叠加的，且每个月的周常任务和日常任务不会相同。”

周天心中默默打开面板查看自己的近况：宿主：周天年龄：15（高2）身高：175.5cm（裸足）体重：69.5KG臂展：182.3cm手展：21.3cm站立摸高：230cm垂首弹跳：57cm助跑弹跳：68cm最大摸高：298cm百米速度：12.95s体质：4.1，体能：51控运版块：运球：25，传球：12，控球技术：21，投射版块：中投：39，罚球：38，三分：12，跳投：20，投篮稳定性：20，投篮抗干扰：20，技术模板：背身技术：15，面框单打：14，持球进攻：14，进攻脚步：15，防守版块：篮板：23，抢断：20，封盖：20，横移：23，对抗：31，力量：43，单防：15，协防，15，弹速：16，防守意识：20，防守判断：21天赋技能1：钢筋铁骨，宿主体质+1，身体坚韧度全方位提升10％。

天赋技能2：中投靓仔，宿主中投能力+10，投篮稳定+5，同时中投手感提升这一个月，周天每天的空闲时间除了学点英语就都泡在篮球场上，水平很快到了称霸整个野球场，全部属性都得到了不小的提升，而现在月度任务在周天眼里貌似根本没有难度。

“艹，什么鬼，又差6个球。”

在又一次100中54后，周天有点崩溃，这周6一大早上，7次跳投训练，最多100中58，最少100中50，相比之前的确有进步，但是始终差了一口气。

“等等，得先从自身找原因，如果我没记错，前世21届火箭选的榜眼杰伦.格林，也是投篮手型不够稳定，所有导致他投篮效率一首低下，所以我要做的是先稳定自己的投篮手型，在稳定手型后，以此来提高命中率。”

一念至此，周天开始训练自己的投篮手型，尽可能保证自己投篮出去的发力方式和手型是同样的模式，以此训练，很快两天周末放假过去了，周天并没有成功突破60命中率，但投篮稳定性却意外的的提升了2。

第二个月很快开始，周天看着新刷出来的日常任务：每日完成双手各一万次运球。

“这次任务感觉变简单了！”

周天心中默默念叨。

早上仍然6点早起，跑步到学校，然后来到操场开始进行运球训练，按照目前正常的运球速率，周天一分钟惯用手右手，一分钟能进行160次左右运球，完成一万次运球需要65分钟左右，而非惯用手，一分钟却只能完成145次运球，需要71分钟左右，其中每1000次运球之间都需要休息时间来恢复手臂酸软。

每天进行运球训练耗费的时间都在二个半小时左右，但自己的运球训练也提高了掌控球和运球能力，也让自己在组队对抗时的各项进攻技术有了不小的进步。

新的周常任务也全部转变成了命中200个三分，以自己目前的三分命中率，100个只能投进15-25个之间，也就至少需要投1000个三分才能完成，任务量虽然没变，但开始要求了命中率。

周天也开始研究了三分的投射方法，三分投射，最省力的就是推射式，投篮时双脚正对篮框，曲髋发力，跳投时起球位置和出手位置为同一垂首线。

且中投时二段式投篮可以提升投篮稳定性，二段式投篮，起跳，在身体下落时投篮出手。

在刚刚开始接触篮球时，好的投篮习惯，会让一个人走上正确的道路，更快的走成为一名高手。

也在经过投篮手型训练后，在第二个周常任务完成后，周天也终于将中距离跳投命中率和罚球命中率突破了60以上，并稳定了下来，完成了第一个月常任务，加上第二个月的西次周任务和日常累积的奖励以及自身沉淀训练，成功将自身属性再次获得了提升。

属性面板：宿主：周天年龄：15（高2）身高：176.8cm（裸足）体重：71.5KG臂展：184.8cm手展：21.5cm站立摸高：231.5cm垂首弹跳：59cm助跑弹跳：69cm最大摸高：300.5cm百米速度：12.81s体质：4.4，体能：53，就目前来说，周天的锻炼己经初见成效了，无论是身高还是身形，都比起刚刚获得系统的时候获得了大幅度进步，而且弹跳和体能体质更是获得了长足的进步。

控运版块：运球：31，传球：16，控球技术：26，这段时间苦练的运球也是大幅度提升了，运球能力这方面，只要肯练，就肯定会获得大幅度的提升，练球这方面，只要是关于基本功的，都是练就有效！

投射版块：中投：44，罚球：42，三分：31，跳投：30，投篮稳定性：31，投篮抗干扰：24。

现在的周天，中距离能力己经来到了半职业的水准，但是抗干扰能力还是受限于与身体天赋和臂展，这方面的代表人物凯文杜兰特，就是借助了恐怖的身高和臂展才能达那种如同无人防守的投射效果！

技术模板：背身技术：20，面框单打：21，持球进攻：22，进攻脚步：19单打技术，周天目前各方面还是刚刚开始训练，只能说是菜鸟的水平，想要走上职业道路，或许可以只需要有一技之长，但是想要打出名堂，单打能力必不可少！

防守版块：篮板：26，抢断：24，封盖：23，横移：26，对抗：33，力量：44，单防：20，协防，21，弹速：18，防守意识：24，防守判断：23。

经过这段时间的沉淀和实战，周天的防守能力也是大幅度提升，和同龄人大不相同，在野球场上，大部分年轻人都不爱防守，甚至是职业赛场上，都有很多球员并不喜欢防守！

天赋技能1：钢筋铁骨，宿主体质+1，身体坚韧度全方位提升10％。

天赋技能2：中投靓仔，宿主中投能力+10，投篮稳定+5，同时中投手感提升。。。。。。分割线