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就在他们纷纷表达自己的惊叹之时,林云鹤深吸了一口气,站了起来。
缓慢的回归正常站立的姿势,他缓缓地吐了一口浊气。
看了看时间,林云鹤这才反应过来已经过了一个半小时了。
顿时,他也是露出歉然的微笑,说道:
“对不住诸位观众,我平常站桩一般是只站一个小时的,今天感觉到了,多站了半个小时。”
也许是因为满级轻功对他腿部的改造,总之他没有体会到任何以往站桩的痛苦。
如果不是一直以来的习惯提醒他今天的站桩已经可以了,他可能会站更久。
而观众听到这话也是众脸懵圈。
“这也能不知不觉错过?道长是铁打的吗?”
“我站了十分钟就受不了了,道长是怎么做到一个半小时站一个半小时的?”
“这不简单,道长在偷偷的修仙!”
……
看着无人机实时投影出的弹幕,林云鹤也是微微一笑,解释道:
“其实站桩本身不难,难的是正确的站桩,一般我们在站的时候会辅以专门的呼吸方式。”
“同时,我们会尽可能地调动所有的肌肉,让它们都微微的活动起来。”
“也就是你们虽然没有看见我动,但其实我一直是处于一个静中有动的状态的。”
说着,他抽出腰间的拂尘,轻轻一甩。
“这也是一种道教的健身智慧,可以运用到所有的静态动作中,切记绝对静止不动是不可取的。”
“感受肌肉的发力,静中有动才能最好的发挥静态锻炼效果。”
他的话音一落,一发火箭瞬间滑过。
“金城国术冯远:道友说得好啊,道教的思想核心并不是鬼神之类的,而是这些先人总结下来的智慧啊!”
而弹幕也是再次刷爆。
“怪不得我当时扎马步十分钟疼了好几天,原来是我没掌握方法。”
“这才是真正的想向我们传递东西的道士啊,跟那些招摇撞骗的不一样啊。”
“道长发定位,我要去拜师了!”
“好开,我跟了。”
……
看着满屏的弹幕,林云鹤露出了微笑。